Биофидбек для повышения иммунитета и оптимизации рабочей активности
Введение в биофидбек и его значение для здоровья В условиях современного ритма жизни многие люди сталкиваются с проблемами сниженного иммунитета и низкой продуктивности на рабочем месте. Хронический стресс, недостаток сна, неправильное питание и малоподвижный образ жизни негативно влияют на общее состояние организма, снижая способность эффективно противостоять болезням и выполнять профессиональные Читать дальше