Практики ежедневного самоконтроля для предотвращения хронических заболеваний
Введение в практики ежедневного самоконтроля Хронические заболевания – одна из главных причин снижения качества жизни и преждевременной смертности во всём мире. Многие из них, включая сахарный диабет, сердечно-сосудистые болезни, ожирение и гипертонию, развиваются постепенно и тесно связаны с образом жизни человека. Поэтому профилактика таких заболеваний посредством регулярного самоконтроля становится всё Читать дальше