Эргономичные часы как ежедневное средство профилактики сонных заболеваний
Введение в проблему сонных заболеваний и роль профилактики Современный ритм жизни оказывает значительное давление на здоровье человека, в частности на качество сна. Современные исследования подтверждают, что нарушения сна и сонные заболевания становятся все более распространённой проблемой, влияя негативно на физическое, эмоциональное и когнитивное состояние. К числу таких нарушений относятся бессонница, Читать дальше